La terapia grupal es una forma de terapia en la que un pequeño grupo de personas se reúne regularmente bajo la guía de un terapeuta capacitado. En la terapia de grupo, los participantes tienen la oportunidad de compartir sus experiencias, pensamientos y sentimientos con otras personas que pueden estar enfrentando problemas o desafíos similares. Proporciona un entorno confidencial y de apoyo para el crecimiento personal, la sanación y el aprendizaje.